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2017年9月18日(月曜日)
[ 12:29 ] [ 日々雑記 ]
   

日本列島を縦断していったブーメラン台風18号。 

昨日はカミサンとどこにも出かけずおこもり状態で 

洗濯物を部屋干ししていたビアずきです。  アセアセ 

被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます。 

幸い、東京はそんなに影響がなかったようですが・・・、 

今日朝歩いていると結構まだ風が強くて自転車が倒れていたり 

落葉やゴミなんかが吹き溜まりになっている所もありました。 

夜明け前、東の空を見たらチェシャ猫の笑いのような 

クレセントムーンが。 月 なんだかもう秋だね・・・、 

なんて思っていたらぐんぐん気温上昇。  不調 

また夏が戻ってきたみたいでございます。


 

さて、そんな今日のお昼は・・・、

 

セブンイレブンさんの新商品「ビビンパ」税込450円。  笑

 

「一日に必要な野菜量の3分の一が摂れる」と言う言葉に

ひかれて買いましたが、けっこうな具沢山。

 

ごはんが五穀米だっていうのも健康的かなぁ。  ひらめき

 

レンジで温めてご飯の上に具をのせます。

 

「混ぜ混ぜして食べてねぇ」by銀座ナイルのおっちゃん。  笑

コチュジャンが結構効いていて豆もやし、人参、大根、小松菜、

筍のナムルもそれぞれ味付けがされているので全体として

けっこう辛い。焼肉のお味もね。  ウマッ  GOOD

 

これはなかなかヴォリュームがあって美味しいです。

つけあわせに・・・、

 

若布スープなんて添えてしまうと本格的でおつでございます。

ウマッ  GOOD