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2011年7月19日(火曜日)
[ 19:53 ] [ お弁当 ]
   
面倒くさい病になった。

しばらくは休止します。
2011年7月14日(木曜日)
[ 18:42 ] [ お弁当 ]
   
パート先のトルコ料理店での賄いチキンソテー。


ランチタイムでのホールのパートさんは3人。

・36才の見た目は怖そうだけど非常に愛想が良くて好感度高い坊主頭の男性(キレると怖い(^^;

・24才のぽっちゃりした声が低い女の子。
接客時には声のトーンが上がる。
その上げた声が普通なら可愛いのに・・・(^^;

・あと私。
40才のおばばー アセアセ


取り仕切ってた店長的な人が震災後に辞めたので以前より仲良い職場になりまして毎朝の出勤前のどんより 不調 がなくなりましたよ。


7/14日のお弁当

●メインはチキンソテー
●野菜炒め
●竹輪とシソ揚げナス巻き
2011年7月13日(水曜日)
[ 23:12 ] [ お弁当 ]
   
温かいおかずばかりの時はこのお弁当容器。
三段でかなり保温が良いみたいです。
が、せっかくの半熟玉子、食べる時にはすっかり硬ゆで玉子に・・・ 泣


7/13日のお弁当

●牛挽肉とナスとポテトのオーブン焼き
●ゆで玉子
●枝豆と豆腐りふんわり天
●なると煮
●イカゲソのねぎ生姜和え
2011年7月12日(火曜日)
[ 18:06 ] [ お弁当 ]
   
ひゃ〜、毎日暑いですね〜 不調
パートから帰ってきて締め切って出かけたマンションの室内はとても暑い。
まず窓を開けて風通し。
シャワー浴びた後にキッチンでまた大汗ですわ。


7/12日のお弁当

●鱸のソテー(きのこと野菜のヨーグルトソース)
●夏野菜のトマトソースマリネ
●竹輪のきんぴら
●ゴマピラフ
2011年7月6日(水曜日)
[ 21:49 ] [ お弁当 ]
   
月曜日、パート先のトルコ料理店がフジテレビのスーパーニュースで紹介される様で朝一から撮影部隊がきてました。

忙しいランチタイムの時間にウロウロしてて・・・ジャマでしたけど、働いてるお店が宣伝されて流行るのは嬉しい。

放送日は未定。
何日も、何時間もの撮影と取材を重ねるのに放送時間はたった6分程度だそうです。


7/6日のお弁当

●牛挽肉とナス・ポテトのオーブン焼き
●ゆで玉子
●蓮根煮
2011年7月5日(火曜日)
[ 19:47 ] [ お弁当 ]
   
先週末の金曜日は旦那様が有給休暇をとって私がパートから帰宅してした後、16時には別宅の苗場へ出発。

なので金曜日のお弁当は有りませんでした。
で、埼玉の朝霞に帰ったのは月曜の朝の7時近く。

で、月曜日のお弁当は冷凍して置いた おにぎり3個とお魚ソーセージ アセアセ
恥ずかしくて写真も撮れませんでした。
「今朝は時間無いから外食して」と言ったら旦那様は「冷凍庫の おにぎりでいいよ」

スマン・・・。

火曜日からのスタートです。


7/5日のお弁当

●鱸のソテー(野菜とキノコのホワイトソース)
●ポテト・人参のマヨ和え
●野菜炒め
●ゆで玉子
2011年6月30日(木曜日)
[ 18:33 ] [ お弁当 ]
   
ヨーグルト。
肉でも魚料理でもスパイスやトマトソース系の料理にちょっと付け足すと凄く美味しくなる。

塩味のヨーグルトは大好きです。

ポテトサラダのマヨネーズ代わりにヨーグルトを使うとヘルシーですよ。


6/30日のお弁当

●チキンソテー(ソーグルトと野菜ソース)
●ナスとトマトのマリネ
●ゆで玉子
●ムール貝のオリーブオイル漬け
●ごぼうのピラフ
2011年6月29日(水曜日)
[ 17:49 ] [ お弁当 ]
   
毎日暑いですねぇ〜 不調
お弁当で食中毒にならないように調理器具を除菌したり気を使ってますが不安もあります。

まぁ、旦那様は多少の細菌に負けるそんなヤワじゃないか ニヤリ


6/29日のお弁当

●鶏肉と野菜のソース炒め
●桜海老と青海苔入り玉子焼き
●ムール貝のオリーブオイル漬け
●セロリのピラフ


2011年6月28日(火曜日)
[ 19:20 ] [ お弁当 ]
   
 

数ヶ月前に歯周病が悪化してほっぺたが凄く腫れて仕事帰りに飛び込んだ歯医者さん。

何とか抜かずにと治療に通うこと4ヶ月。 

再度レントゲン撮って抜いた方が良いと。 

で、抜歯してきましたよ(ビビリー 汗 



ベランダのミニトマト。

毎日お水をあげて、タバコを吸いに出たベランダで成長してる日々を見てると収穫するのが何とも言えない気持ちになります ハートブレイク 

 


6/28日のお弁当 


●鱸のソテー(野菜とキノコソース添え) 

●切干大根とイカゲソ煮 

●ナス・ピーマン・トマトの炒め物 

●ムール貝とミニトマト串 

 



2011年6月27日(月曜日)
[ 21:28 ] [ お弁当 ]
   
週末にマックで食べ残したチキンナゲット3個。
チキンナゲットってご飯のおかずになるのかな〜 アセアセ
付け合せのケチャップとマスタード入れましたケド。


6/27日のお弁当

●チキンナゲット&ソーセージ
●カニカマと焼き海苔入り玉子焼き
●梅シソ竹輪巻き
●枝豆串
●ふき味噌&桜大根
[ 21:22 ] [ お弁当 ]
   
沸騰7分のゆで玉子。
黄身が大好きなゆで加減〜 ハート


6/24日のお弁当

●チキンの野菜包みオーブン焼き
●若竹煮
●ゆで玉子
●人参のピラフ

2011年6月23日(木曜日)
[ 18:34 ] [ お弁当 ]
   
メインはパート先の賄い料理。
チーズがたっぷりかかってます ウマッ
この様なお料理って自宅で作ると油が飛び散った庫内の掃除が大変そうで蒔かないで頂けるのは嬉しいです 笑
使いまわしも利くしね。


6/23日のお弁当

●牛挽肉とキドニービーンズのオーブン焼き(チーズかけ)
●ゆで玉子
●ブロッコリー、トマト、ナスのマリネ
●エビ、かにカマのマヨかけ

2011年6月21日(火曜日)
[ 22:33 ] [ お弁当 ]
   
以前にインド料理店で働いてたので「カレー粉」は家に置かない主義だったのですが旦那様がスーパーで買ったのを使ったら便利〜 ひらめき


6/21日のお弁当

●鶏肉と野菜のカレー粉炒め
●ポテトのチーズ焼き
●ブロッコリーとイカ和え
●玉子チャーハン
[ 22:17 ] [ お弁当 ]
   
今日は暑い日だったみたいですね。
朝に出勤してから地下鉄の直結のB1でランチタイムの仕事を終えて、また地下鉄で帰るので地上に出るのは3時過ぎ。
9時過ぎから15時過ぎまでの6時間くらいは地上の天気が見えない。
帰宅時は汗ばむ気温でしたー。
今も汗が〜。

6/21日のお弁当

●ミートソースのスパゲッティー
●ブロッコリーのピラフ
●鱸のソテー(ヨーグルト・きのこ・野菜ソース)
●ゆで玉子
●いろいろ野菜のオイスターソース炒め
●セロリのピクルス
2011年6月20日(月曜日)
[ 17:48 ] [ お弁当 ]
   
週末は別宅の苗場に諸事情で行かず、都内で外食&家飲み。
なんと、酔って神楽坂のホテル1泊して帰ったリー アセアセ
ベランダで2人焼肉したりそれなりに楽しい週末でした。

お弁当は冷蔵庫であるものでー。


6/20日ののお弁当

●玉子焼き
●ムサカ
●キャベツの甘酢和え
●ふき味噌



2011年6月17日(金曜日)
[ 17:47 ] [ お弁当 ]
   
普段は前夜に仕込みをして置くのですが昨夜は飲んで帰ってきてバタンQ〜 Zzzz

「今日はお弁当無しなのぉ〜?」と、旦那様。
今朝は勘弁してもらおうと思ってたけど・・・そんな事言われたらハイ、作りますよぉ〜。

ベランダでタバコ吸いながら冷凍庫・冷蔵庫で保存してあるものでなんとかなった。


6/17日のお弁当

●チキンソテー
●もやし・牛蒡・人参のマヨ和え
●竹輪の梅しそ巻き
●イカマヨ


2011年6月15日(水曜日)
[ 20:00 ] [ お弁当 ]
   
昨日は夕方からマイミクさんと待ち合わせて用件を済ませてから飲んで帰ってきて顔だけ洗ってバタリ アセアセ
昨日のお弁当デス。


近所のスーパーでもやしが1袋29円、2袋50円だったので2袋買ってしまった(スーパーの戦略に負けた・・・ 汗

まぁ、使い勝手が良いからー良しと。
炒め物で残ったのはツナ缶と昨夜の煮物の残りものの千切り牛蒡と人参でマヨ和えに。


6/16日のお弁当

●鶏肉のもやし・玉ねぎ・ピーマン・トマトのカレー粉炒め
●竹輪
●もやし・牛蒡・人参のマヨ和え
●牛挽肉・じゃがいも・人参・キドニービーンズのチーズ焼き
[ 19:51 ] [ お弁当 ]
   
会社の電子レンジで食べる前に温める事を考えてのっけ目玉焼きは超レアにしました ひらめき


6/15日のお弁当

●ミートソースとセロリピラフ
●目玉焼き
●まる天のちぎり揚げ
2011年6月13日(月曜日)
[ 21:25 ] [ お弁当 ]
   
埼玉のマンションと苗場の別宅で週末に残ったもので色々とアレンジ。


6/14日のお弁当

●鱸のソテー(ヨーグルトソース)
●チーズと野菜入りスクランブルエッグ
●根菜と厚揚げの煮物
●イカとホワイトアスパラのマヨ和え

[ 21:15 ] [ お弁当 ]
   
週末に過ごした苗場の別宅で作ったLeeの辛さ×10倍で作った冷凍洋風野菜Mixと豚肉入りのカレー。

早朝に苗場から帰宅したので全て残り物です 汗


6/13日のお弁当

●ボークと野菜のカレー
●カポナータ
●ミックスベジタブルとスパッゲッティー炒め
●ソーセージとミニトマト串
2011年6月10日(金曜日)
[ 17:45 ] [ お弁当 ]
   
6/9日、2人して寝坊しました〜 ガーン
旦那様が出かけるまで10分しかない〜。

冷凍ご飯をチンして前夜に仕込んでたおかずを盛り付けてギリギリセーフ 汗


6/10の今日はお弁当持たせて上げれませんでした(ゴメンネ
昨夜は高校時代からの親友宅にお邪魔して酔っ払ってお泊りさせて頂いて、朝起きてそのままパート先へ。

夫婦2人なのでたまに家を空けるのも互いの気分転換と言うか1人の時間が出来て大切だと思ってます。


6/9のお弁当

●秋刀魚の干物
●玉子焼き
●ミックスベジタブルのバターソテー
●ソーセージ
●塩茹で海老のマヨかけ
2011年6月8日(水曜日)
[ 21:36 ] [ お弁当 ]
   
ズッキーニのちびっ子が1袋100円で近所の直売所で売ってました。
先日にTBSのはなまるマーケットでもズッキーニ特集してましたね。
ナスときゅうりの良い所とりで美味しい野菜で大好きです。


6/8日のお弁当

●ミートソースとバターライス
●ソーセージとズッキーニ串
●竹輪の長ネギ和え
●ゆで玉子
2011年6月7日(火曜日)
[ 22:09 ] [ お弁当 ]
   
昨日も今日もとても暖かい日でしたね。
洗濯物がベランダで靡いてる様が気持ち良かったです 晴れ


6/7日のお弁当

●鱸のソテー (ヨークグルトと野菜のソース)
●野菜炒め
●煮玉子
●トマトと青菜のピラフ
2011年6月6日(月曜日)
[ 17:49 ] [ お弁当 ]
   
今日は暖かい1日でしたねー ニコニコ

昨日も日中は気温が高かく、予定してた約束が無くなったのでデッキブラシでベランダの大掃除(ゴシゴシ
終わって乾燥させてる間に近所の大型スーパーに買い物へ。
人工芝と木製のレジャーテーブルを買い換えました。

買ってきたスペアリブや羊肉でベランダ焼肉 ウマッ
飲み食いしっぱなしの週末だったのでお弁当の仕込みをまったく考えてなくて沈没 汗
朝に起きてから有るもので(100円ローソンのおでんのレトルトパックとか)詰めたのですが何とかなったか。


6/6日のお弁当

●チキンソテー
●玉子焼き(長ネギ、青海苔、桜海老入り)
●おでん

2011年6月3日(金曜日)
[ 16:41 ] [ お弁当 ]
   
小松菜入りのバターライスを作って、上にパート先で頂いてきた賄い料理を。
ヨーグルトとマヨネーズを合わせたソース添え。


6/3日のお弁当

●チキンの野菜包みオーブン焼き
●ムサカ
●ゆで玉子
●小松菜入りバターライス

2011年6月2日(木曜日)
[ 18:09 ] [ お弁当 ]
   
鶏肉、もやし、玉ねぎ、ピーマン、トマトの野菜たっぷりデス。
炒めたトマトって大好き ハート

トマト炒めのお料理を作る時って水分が多いからってタネを捨ててしまうでしょう。
もったいない、捨てないでー 涙
ビニール袋で冷凍保存しておくと次のトマト煮込み料理にも使えますよー。


6/2日のお弁当

●鶏肉とトマトの辛味炒め
●桜海老と青海苔入り玉子焼き
●揚げナスと大葉の竹輪巻き
2011年6月1日(水曜日)
[ 20:19 ] [ お弁当 ]
   
週末に車で買い物に行った志木のSEIYUで半額で買った牛筋肉。
茹でこぼす事2回。
圧力鍋で20分煮て食べましたが・・・残ったのを冷蔵庫にしまい、翌日に器を見たら固まった白い油がびっしり。
出来立ては美味しかったけど油の固まり見たら食べる気なくした。
ので、残りは脂身好きな旦那様のお弁当行き〜 肉


6/1日のお弁当

●牛筋煮込み
●チキンとポテトのヨーグルト和え
●マカロニのミートソース炒め
●ゆで玉子
2011年5月31日(火曜日)
[ 18:31 ] [ お弁当 ]
   
今日は風が強かったみたいですね。
地下鉄からの直結の駅ビルB1でパートタイムのお仕事なので地上が雨なのか強風なのか知らずに住んでる駅に着いてからビックリも時々。

帰宅したら洗濯物がベランダ下に落こっちゃってました ガーン
洗い直しだぁ・・・。


5/31日のお弁当

●チキンライス
●鱸のソテー
●ゆで玉子
●ブロッコリーと新玉ねぎのマヨサラダ
2011年5月30日(月曜日)
[ 18:39 ] [ お弁当 ]
   
圧力鍋のパッキンの調子が悪くて捨てて新しいのを買いました。

旦那様は捨てなくても鍋だけ捨てないでとって置いたらいいじゃないかと言ったけど普通の鍋として使うのは重いし。
私はそうやってもったいない、いつか使うカモ・・・と、置く事はしない性格なのです。
付属品のパッキンを取り寄せるより新しいのを買った方がいい。
以前のと同じ仕様なので使いやすい(2980)

スーパーでモツが安かったので新調した圧力鍋でもつ煮 ウマッ


5/30日のお弁当

●もつ煮(ごぼう、こんにゃく、人参、豆腐)
●オムレツ
●竹輪とミックス山菜の煮物
●ムール貝のオリーブオイル漬けミニトマト串
2011年5月27日(金曜日)
[ 18:54 ] [ お弁当 ]
   
ランチのパートタイムの後、6年ぶりに高校時代の友達と待ち合わせて3時間も楽しいお話で過ごしました キラキラ 楽しかった♪

有楽町でバイバイする帰り際に交通会館の1Fにある北海道のアンテナショップ「どさんこプラザ」でお買い物。

「ここのコロッケ並んでて有名なんだよ」
って言う。
徒町の有名な老舗洋食店に嫁いだ彼女からそんな事聞いたら高かったけど買わなくちゃデスよ。


5/27日のお弁当

●ビーフコロッケ&エビリリームコロッケ
●マカロニのトマトソース炒め
●かにカマのきゅうり海苔巻き
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